龙来来在探索时间截止前，就把所有东西都拢在自己怀里，确保东西都能带回去。等回到小草棚，除了物资收获，果然又得了2金币。
看了看家庭群，每个家人的名字都正常显示，龙来来心里松一口气，又是安全度过的一天。
龙来来感到有点心累，身体有点乏力，就不想做吃的。她翻了一下库存，没什么特别好吃的，她很想念麻辣烫，想念螺狮粉，她的上火早就好了，这些天嘴里淡得很，很想吃点重味儿的。酸辣粉也可以，不然奶茶、蛋糕这些也很好。她边想着，边打算签到一下，看今天运气怎么样。
每次签到她都怀着期盼的心情，希望能得什么特殊物品，她是想保持平常心的，听说抽奖的时候心情越平静越容易有好运。
龙来来感觉她的心情分成两半。一半很期盼签到出好物，一半假装很平常心。其实她能够保持平静的只有表情而已。
她虔诚地集中精神，在心里默念“签到”，意识里熟悉的系统音响起：“签到成功，获得锻体术课程一。”
龙来来不知道这个签到物品在系统里排在什么等级，只通过名字，她就挺喜欢这个，这是让人变强的课程吧，她肯定要好好学，学会了还要教家人，把课程的作用发挥到最大。她现在也想明白了，在游戏世界里，要想过得稍好一点，以往现实世界那样的轻松生活就别想了，末世副本危险无处不在，虽然丧尸不是特别多，土著也没有遍地都是，但对她们这些普通世界出身的人来说，都很难打得过。
土著有智慧，只要对外来者有恶意，比丧尸还危险。
龙来来决定增加锻炼的时间，现在她还是太弱了。她想过，如果是她面对王云欣当时的情况，她也逃不开的。她的力气和王云欣掰手腕，费尽全力也就是个平手，一不留神还要输。这不是个能躺平的游戏世界。毕竟她不能只靠蔬菜过日子。
龙来来饭也顾不上吃，把锻体术放在手上，不是一本书，是一个带按钮的小方块。方块带着科技感，用来做摆件也让人觉得好看，有着低调奢华的外观。她没有多犹豫，手指在按钮上一按，方块映射出一个3d人影，在她面前开始边示范边讲课。
挺好的，这样家人也可以学，还不怕她学歪了教错了。