自己的内丹术了。
陈云与之前一样，又写了一首《望江南》假托。
《望江南》
日精满，阴魄化无形。每遇月圆开地户，神龟时饮碧瑶精，清洁复如水。
阳砂赤，阴粉色微青。粉换肉兮砂换骨，凡胎换尽圣胎灵，飞举似流星。
随即，陈云与之前一样，又在下方写下解析。
陈云一边写解析一边琢磨道：“此前恩师曾与我说过，任何人类修炼得道，肉身可持续的时间为一万零八百年，超过这个时间，肉身就会逐渐腐朽掉，不论修炼内丹术得道的人，还是二郎神这种创造出《八九玄功》的神圣，亦或是谢自然那种肉身强大到不敢置信的神圣，全都无法避免。”
除非是服用了西王母不死药的人，肉身才能长存十二万九千六百年。
当然，这个肉身腐朽的规则也仅仅对人类有效。
像其他动植物得道，虽然也有肉身腐朽的时间，但未必是一万零八百年。
例如龙族，三千岁刚好成年，肉身腐朽的时间自然不是一万零八百年。
“我已经经历了换骨，肉身寿元有没有超过一万零八百年不知道，但只要我再经历换肉，以及《盘古真身诀》第七重的换五脏六腑，那么肉身将和阳神一样，做到真正意义上的与天地同寿而不腐朽。”
陈云估计，自己只要能够将第六转完全修炼成，就能达到真正意义上的形神俱妙了。
形神俱妙是丹道修炼非常高深的一境界，用至臻形容亦不为过。
这一层次，往往出现在炼虚合道的境界阶段。
简而言之，修炼到形神俱妙，其实已经修炼到天仙境了。
“按照功法上而言，我只需要三年便能成就天仙，具体是不是这样，其实还需要修炼下来看。”
陈云知道天仙的标志是形神俱妙，但并不代表形神俱妙一定会成为天仙境。
例如他的坐骑独角金光兽天生形神俱妙，也没有天仙啊。
他自从修炼了《盘古真身诀》，肉身的“版本”往往会领先一个境界。
所以如果修炼到形神俱妙，但是又没有成就天仙，一点都不稀奇。
稍加思索了一会儿，陈云暗忖道：