内清强行拉着往另一个方向跑去，不断的朝着伊之助和善逸挥手。
“我不服，为什么健太郎会比我强大，我不服！”
伊之助的野猪头套鼻孔吐出两道灼热的白色气流，怒骂道。
“全集中呼吸分为两个阶段，第一阶段就是普通的形态，表现为只在战斗时进行全集中呼吸。”
“也就是你们现在这个阶段……”
蝴蝶忍没有生气，只是平静的说道。
“第二阶段是全集中呼吸常中，即坚持全天候持续进行全集中呼吸。”
“这是我们鬼杀队所有柱都掌握的呼吸法阶段，全集中呼吸虽然能够大幅提升身体素质，但由于在使用的过程中血液加速流动并且心跳过速，因此长期维持是一件非常吃力的事，但只有长期保证全集中呼吸，才能让自身的实力产生质变，而这种长期维持全集中呼吸的进阶状态就是“常中”。”
“这也是接下来你们的训练方向！”
接着只见蝴蝶忍双手抬起，
“啪啪！”
掌声响起，
很快，中原澄，高田菜穗便各自拿过来一个葫芦。
伊之助和善逸不知道这是要干什么的，只是心中隐隐有一种不祥的预感。
“这……这是干什么的……”
善逸忍不住说道。
“嘻嘻，接下来，你们的任务就是把葫芦吹破，那么就可以了！”
中原澄和高田菜穗同时说道。
“开玩笑吧，这么大的葫芦怎么可能吹破……”
善逸小声的说着。
而伊之助则是紧紧的盯着葫芦，出了神。
蝴蝶忍也没有过多解释，只是把葫芦拿了过来，然后放到了嘴边。
深吸一口气之后
不一会，
“砰！”
葫芦炸裂，
响声震惊住了伊之助和善逸！
“好厉害……”
伊之助紧紧的盯着蝴蝶忍。
“健太郎那家伙是不是也能做到这个地步！”
伊之助说道。
蝴蝶忍点了点头，
这时伊之助陷入了沉默，随后便是大喊