《姐姐》现场。
为期一个星期的封闭训练，姐姐们也即将迎来第一次公演。
节目播放顺序是，周五播放姐姐们的日常，周一进行姐姐们舞台公演。
这一期节目，播放的就是姐姐们日常生活及训练情况，节目当天，电视机前，电脑前，无数观众都在翘首以盼，手下全是华兹华斯，啤酒炸鸡。
节目开始截取其他组的日常训练时候出现的热点。
果然不会让大家失望，那些姐姐们，争吵的很厉害，其他的导师，有时候，根本没有办法说话，一脸无奈的站在一旁。
“哈哈哈哈，看的就是这个，这不比博燃？”
“燃起来了燃起来了！！大家一起嗨起来！！”
“我玩的就是西海岸！！太暴力了，我喜欢！！”
就在公演开始前一小段时间，主持人教主，分别到所有分组静距离观看。
进去之后，那压抑的气氛，让他不停的尬笑着，老话说的好，三个女人一台戏，这么多女人，可想而知，而且每个都那么有性格！
和其他人节目一样，有些扮演努力角色，有些扮演甩锅帝，有些则是无所谓，还有一些分析帝，真的是不亦乐乎！
最后，黄教主终于走到了林琛组的训练室。
这里和其他组不一样，几个姐姐有说有笑的拉伸，气氛非常好！
黄教主走进去的手都愣住了：“你们在干什么呢？训练舞蹈吗？”
“练好了啊！！我们老师两天就把节目给我们排好了，让我们每天训练一遍！”
“对，但是他说我们比门口老太太的身体还硬，所以每天让我们长时间的拉伸！”
“这事儿啊，你别问我们，说实话，那个舞蹈，挺简单的，我们很快就学会了！我们老师也不管我们，睡觉睡到自然醒，有时间才过来看看”
几个姐姐东一句，西一句，直接给黄教主干懵了，别说教主了，观众都懵了！
随后，导播放出了林琛组节选的日常训练。
这观众一下就笑喷了！
其他导师见到姐姐们之后，都是规定作息时间。
林琛上来就是一句：“不要打扰我睡觉，我起床气可大了，要是中途吵醒我，我会很凶的！”