说道，打开水杯，便见水是热乎乎又刚好能喝的温度。
她没想到，陆非沉还挺细心的。夏星晴正遗憾陆非沉怎么倒的是热水，后知后觉地发现，喝热水更能解渴。
还没在甜蜜中呆太久，紧接着便是新一轮的实战训练。
陆非沉为了提高训练难度，给他们安排了大三即将毕业的学员，进行近身搏击训练。
最初他们看在奶糖少女是女孩子的份上手下留情，结果陆非沉直接开启放水惩罚模式。
于是，大家只好拿出全部的实力。于是，少女们要么被反复地撂倒在地，要么就被就反扣住手臂压着，惨叫声不停地响起。
哪怕是战斗力相对不弱的夏星晴，也被揍了好几拳头。更在反击中被咔嚓一声，闪到腰了。
一小时的训练结束，没一个人少女们能完全地站着。
“距离真人秀结束只有十天。今天这次对战是告诉你们。在和敌人搏斗中，落后就要挨打。只自己足够强，才能保证自己不成为对手刀下的孤魂。”陆非沉认真地说道，“记住了吗？”
“记住了。”
“今天的训练先到这，该去医务室的去医务室，其他人回去休息。”陆非沉双手负在身后地说道。
夏星晴吃力地站起，手扶腰。想要站直，便是哎哟一声。
陆非沉看向她，默默地不说话。
“我感觉胳膊好像骨折了，我去医务室看看。”几名成员走向医务室。
“我也去趟医务室，你就别拍我了。”夏星晴眉心拧着，手撑着腰，吃力地走着，“陆非沉这混蛋，怎么也不偷偷给我放水，安排个弱一点的给我也好，偏偏安排最强的。”
夏星晴一边抱怨，一边往前走去。
“咳咳……”
听到声音，夏星晴停住脚步。一回头，便见不知道陆非沉什么时候站在她的身后。
“你，还好吧？”陆非沉犹豫地问道。
“不好，都闪到腰了。”
陆非沉顿了顿：“那，帮你揉揉？”