气、练气化神、炼神还身的过程。
这看似一个内部循环，身体内总体能量没有增加，还因为内部循环有缺陷，浪费了大量的能量，事实上这里面大有玄机，不然也不能让张悟笙变色。
这个玄机很简单，就是在炼精化气的时候，吸收大量灵气、地气，补充了身体消耗，身体的能量并没有减少，而真气却得到了大幅增强。
炼气化神的时候也一样，身体吸收了大量灵气，补充了真气的消耗，大幅增强了神。
炼神还身的时候也一样，身体吸收了大量灵气，补充了神的消耗，身体却得到了大幅增强。
这一套内循环下来，精、气、神都得到了大幅增强，简直就是作弊修炼法。
难道这就是精、气、神成套修炼功法的正确打开方式吗？张悟笙心中升起这个疑惑。
可是唐湘泠之前修炼的《天衍一》、《天衍二》，也是精、气、神三修的功法，怎么就没有这样的变化。
现在唐湘泠、伊敏、于梦茹、刘娜、顾舒兰、段霄燕六女修炼的都是《万花宝典》，《万花宝典》也是精、气、神三修功法，还是强大的精、气、神三修功法，怎么也没有这样的变化。
难道这样修炼方法，也需要特别的技巧，或者是修炼境界，天一触动了这种修炼境界。
想到这里，张悟笙对天一仔细观察起来，发现天一的确沉浸在某种莫名境界中。
到了此时，张悟笙可以确定，要进入到内循环修炼中，的确要一种修炼境界。
得出这个结论，张悟笙就没有打扰天一修炼，耐心等待起来。
时间一晃一个小时后，天一缓缓收功，睁开了眼睛。
这时的天一，从表面就能看出，精、气、神有了翻天覆地的变化。
结束修炼的天一有一瞬间迷茫，就恢复过来，对着张悟笙躬身一礼道。
“多谢少爷恩赐、多谢少爷给属下护法。”
张悟笙一挥手，扶起天一，又一翻手，手上出现一本书籍，递给天一道。
“天一，你修炼一下这本秘籍，再试着用刚刚的方法修炼。”
“是、少爷。”
回了张悟笙一句，天一才双手恭敬的接过秘籍。
拿起秘籍一看，封面上有四个大字《